¿Qué beneficios aportan las nueces?

Recientes estudios científicos avalan los beneficios de las nueces para la salud cardiovascular. Son ricas en Omega 3, reducen el llamado colesterol malo y, en cantidades moderadas, no engordan.
Recientes estudios científicos avalan los beneficios de las nueces para la salud cardiovascular. Son ricas en Omega 3, reducen el llamado colesterol malo y, en cantidades moderadas, no engordan.
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