Preparación

La ensalada es uno de los platos más socorridos a la hora de preparar una comida. Son saludables, ligeras y  fáciles de preparar. Thermomix® propone una ensalada diferente, en las que las verduras, legumbres y frutas son ingredientes protagonistas para poder disfrutar un plato nutritivo en cualquier lugar y a cualquier hora.

El brócoli aporta un sabor suave y dulce, pero además 100 gramos contienen el 16% de la cantidad diaria recomendada de vitamina B9 o el 21% de la recomendada de vitamina A, además de un gran aporte de minerales y propiedades anticancerígenas. La manzana, por su parte, supone un gran aporte de vitamina C, ayudando además a controlar el colesterol y el azúcar en sangre.

El pimiento aportará textura crujiente a la ensalada y una mayor intensidad en su sabor, ¡y ya tendrás el plato estrella!