Desde la Organización Interprofesional Láctea (INLAC) animan a utilizar este ingrediente saludable.
Conviene recordar que el queso es todo un ‘delicatessen’ lleno de nutrientes. Contiene proteínas de alto valor biológico, superior incluso a la leche. El queso es un alimento rico en vitaminas A y D, que ayudan al cuerpo a absorber el calcio. El queso también es rico en vitaminas del grupo B, entre las que destaca la B12, la B9 (ácido fólico), la B1 (tiamina) o la B2 (riboflavina).
Queso y alimentos de temporada pueden ser aliados perfectos para fomentar una alimentación sostenible y saludable.
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